PROGRAMME 2021/2022
Samedi 25 Sept de 10h à 11h
Méditation guidée: Ouvert à tous
Découverte de la méditation
Lieu: Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnetal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
Samedi 25 Sept de 14h30 à 17h30 et dimanche 26 Sept de 10h à 12h et de14h à 17h
Enseignement: Ouvert à tous
Enrichir sa vie par le Refuge
La prise de refuge est l’engagement qui marque le début du chemin. Les objets de refuge sont les trois
joyaux : le Bouddha (l’éveil), le Dharma (l’enseignement) et le Sangha (les guides). Se relier au refuge,
c’est enrichir sa vie d’une dimension spirituelle, c’est trouver un soutien tout au long du chemin ; nous
pouvons ainsi développer les qualités éveillées présentes en chacun de nous. Lama Nyma explique les
différentes significations des trois joyaux et la façon de mettre le refuge en œuvre au quotidien.
Intervenant: LAMA NYMA
Lieu: Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnetal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
Samedi 20 Nov de 14h30 à 17h30 et Dimanche 21 Nov de 10h à 12h et de 14h à 17h
Enseignement: Ouvert à tous
Le fonctionnement de l’esprit
La raison d’être des enseignements du Bouddha est de libérer chaque individu de la souffrance. Pour
cela, il est non seulement nécessaire d’en comprendre les véritables causes mais d’examiner aussi la
« réalité » de ce moi qui souffre.
Chaque matin, nous nous réveillons convaincus d’être exactement les mêmes que la veille, alors que
tout ce qui nous constitue — nos cellules, nos pensées, nos émotions… — évolue et change
constamment. Alors qu’y a-t-il derrière cette identification que nous prenons comme allant de soi ?
À travers les cinq agrégats et les huit aspects de conscience, les enseignements du Bouddha nous
amènent à comprendre comment fonctionne notre esprit en mode habituel, et de quelle manière il lui
est possible de s’ouvrir à une réalité plus profonde, non duelle et libre de toute souffrance
Intervenant: DOMINIQUE THOMAS
Lieu: Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnetal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
Samedi 26 Mars de 14h30 à 17h30 et dimanche 27 Mars de10h à 12h et de 14hà 17h
Enseignement: Ouvert à tous
L’esprit d’Eveil: Amour et compassion
Vous pouvez vous retrouver emporté par une rivière et vous vous sentez impuissant. Cependant, si vous
parvenez à saisir un tronc d’arbre, vous pourriez alors pagayer jusqu’à un lieu sûr. Tous les karmas dans
votre esprit peuvent être ainsi comparés à la rivière qui coule. Et l’esprit d’éveil est ce tronc d’arbre qui
passe à côté de vous, alors utilisez-le et cramponnez-vous à lui. (Shamar Rimpotché)
Intervenant : LAMA TARGYE
Lieu : Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnetal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
Samedi 04 Juin de14h30 à 17h30 et Dimanche 05 Juin de 10h à 12h et de 14h à 17h
Enseignement: Ouvert à tous
L’esprit en vacances
L’été est une opportunité permettant de prendre du temps pour soi et de la distance avec l’agitation de
tous les jours ; l’esprit a besoin de détente pour se ressourcer. La méditation permet cela ; elle mène à plus de
clarté et de discernement, qualités qui peuvent ensuite se décliner dans la vie quotidienne. Ce stage, qui permet
de découvrir l’approche du Bouddha, est ponctué de méditations guidées, et fait alterner enseignements et
échanges.
Intervenant : LAMA RABZANG
Lieu : Auberge de jeunesse du Robec – Route de Darnétal (entrée 3 rue du Tour) Rouen