PROGRAMME 2025 / 2026
Prochain évènement
Mardi 30 septembre, mercredi 1er octobre et jeudi 2 octobre 2025
Auberge de jeunesse – 3 rue du Tour 76 000 Rouen
Enseignements de Lama Jean Guy
Thème :
« EN COLERE, QUOI FAIRE »
La colère est une forte aversion envers quelque chose ou quelqu’un que nous considérons comme menaçant ou que nous n’aimons pas.
En tant qu’émotion perturbatrice, elle détruit notre paix intérieure et nous fait perdre la maîtrise de nous-mêmes.
Cependant, en développant une compréhension plus fine de ses véritables causes, une patience dynamique et intelligente peut prendre place.
Elle nous aide à ne plus être entraîné par cette colère et à mener une vie plus heureuse.
Tarif adhérents: 22€ (8€ samedi et 14€ dimanche)
Tarif non adhérents: 35€ (15€ samedi et 20€ dimanche)
Lieu : Auberge de jeunesse de Rouen
Route de Darnétal, 76000 ROUEN
entrée 3 rue du Tour
Enseignements à venir
Samedi 22 novembre et dimanche 23 novembre 2025
Samedi 14h – 18h / dimanche 10h – 12h30 / 14h – 17h00 (avec pauses)
Enseignement de Lama Olivier
Lama Olivier Lebret, également connu sous le nom de Shérab Dorjé, est un enseignant français bouddhiste laïc. Avant de se consacrer pleinement à la pratique spirituelle, il a travaillé en entreprise pendant une dizaine d’années, dans les domaines du management, de l’organisation et de la formation. En 2010, il a effectué une retraite de trois ans au Centre de Montchardon (Isère) sous la guidance de Shérab Gyaltsen Rinpoché. Il est formé à diverses disciplines telles que la pleine conscience, la sophrologie, ainsi que l’intelligence collective et créative.
Oser la bienveillance !
Lieu : Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnétal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
Le karma n’est pas une fatalité ! C’est le processus qui nous fait expérimenter les conditions que nous rencontrons, qu’elles soient heureuses ou malheureuses. Le terme karma signifie « action » et désigne des actes que nous avons accomplis et que nous accomplissons, motivés par les différents états d’esprit qui nous traversent. Travailler sur notre propre esprit nous conduit à nous défaire progressivement de l’emprise des événements afin de les approcher de manière plus constructive et créative. Ce stage nous explique comment aborder le karma de façon à en faire un processus de transformation intérieure.
Dans un monde souvent marqué par l’indifférence ou l’agitation, oser la bienveillance devient un acte courageux et profondément transformateur.
Qu’est-ce que la bienveillance dans le bouddhisme, et comment peut-elle être une force pour nous relier aux autres et à nous-mêmes ?
Un stage avec une alternance d’explications, de sessions de méditation et de questions/réponses.
Tarif adhérents: 22€ (8€ samedi et 14€ dimanche) Tarif non adhérents: 35€ (15€ samedi et 20€ dimanche)
Lundi 8 décembre 2025 19h – 21h à l’auberge de jeunesse Rouen, 3 rue du Tour 76 000 Rouen
Lundi 8 décembre 2025 de 19h à 21h
Enseignement de Lama Trinlé Dordjé
Après avoir pratiqué la méditation Zen pendant six ans, il rencontre Kalou Rinpoché et Guendune Rinpoché. Il a accompli quatre retraites de trois ans, trois mois, trois jours au Centre de retraites de Kundreul Ling en Auvergne. Avant de se consacrer totalement à la voie spirituelle, Lama Trinlé Dordjé a travaillé pendant vingt ans dans les secteurs du coaching sportif et d’entreprises, ainsi que dans les différents domaines des ressources humaines, de la relaxation et de l’accompagnement des personnes en fin de vie ou atteintes de maladie d’Alzheimer. Son expérience professionnelle, riche et variée, les enseignements qu’il a reçus et les retraites qu’il a accomplies lui ont donné une certaine stabilité et lui permettent de bien comprendre le public auquel il s’adresse. Il restitue l’enseignement traditionnel de manière authentique et profonde et le rend accessible par une présentation simple et légère.
Méditer, pour quoi faire?
Lieu : Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnétal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
Dans un monde de plus en plus rapide, changeant et turbulent, nous sommes de plus en plus sujet au stress. La méditation bouddhique propose une pause. Non seulement elle apaise très progressivement l’esprit, mais elle permet aussi à nos qualités fondamentales de se révéler à nous-mêmes.
Lama Trinlé Dordjé nous montrera comment cette ouverture à soi devient progressivement une source de bienfaits pour soi et pour les autres.
Tarif 10 €
Samedi 21 mars et dimanche 22 novembre 2025
Samedi 14h – 18h / dimanche 10h – 12h30 / 14h – 17h00 (avec pauses)
Enseignement de Droupla Bruno
Droupla Bruno est un enseignant laic de l’école Kagyu du bouddhisme tibétain. Il intervient régulièrement lors de conférences et d’enseignements sur des thèmes liés à la philosophie bouddhiste. Il appartient à la tradition Karma Kagyu, dont le siège européen est au centre de Dhagpo Kagyu Ling en Dordogne. Ses interventions visent à transmettre les qualités universelles du bouddhisme et à aider chacun à les intégrer dans sa vie quotidienne.
Lâchez prise, lâchez quoi?
Lieu : Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnétal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
Le lâcher prise ne se décide pas ! Par contre nous pouvons rassembler les conditions qui nous donneront la possibilité de lâcher prise en situation; cela demande de l’entraînement. Nous devons d’abord comprendre notre fonctionnement afin d’identifier sur ce quoi il nous faut lâcher. Ensuite, pratiquer la méditation permet de nourrir la clarté et la souplesse de l’esprit. Finalement, en nous familiarisant avec le lâcher-prise, nous développons de nouvelles habitudes libératrices. C’est ainsi que progressivement nous pouvons actualiser les qualités de l’esprit.
Tarif adhérents: 22€ (8€ samedi et 14€ dimanche) Tarif non adhérents: 35€ (15€ samedi et 20€ dimanche)
Samedi 23 mai et dimanche 24 mai 2026
Samedi 14h – 18h / dimanche 10h – 12h30 / 14h – 17h00 (avec pauses)
Enseignement de Lama Jean Guy
Lama Jean-Guy est un enseignant bouddhiste français, ancien ingénieur, qui s’est tourné vers le Dharma après avoir rencontré Guendune Rinpoché. Il a approfondi sa pratique par deux retraites traditionnelles de trois ans au Centre de Kundreul Ling, en Auvergne, entre 1998 et 2004. Il partage aujourd’hui son temps entre l’administration des Centres du Dharma, notamment celui de Dhagpo Kagyu Ling en Dordogne, la pratique et l’enseignement.
Les bases de l’enseignement Bouddhiste
Lieu : Auberge de jeunesse de Rouen – Route de darnétal, entrée 3 rue du Tour 76000 ROUEN
L’enseignement du Bouddha est particulier à plus d’un titre, notamment parce qu’il ne s’appuie pas sur un dogme et des règles à suivre, mais sur une compréhension profonde de la réalité, qu’elle concerne tous les événements de l’esprit, émotions et autres, mais aussi les phénomènes extérieurs.
À travers cette présentation, nous verrons comment ces notions de base du bouddhisme ne sont pas de simples concepts abstraits, mais des repères pratiques pour mieux comprendre l’existence, transformer notre perception, et tendre vers une plus grande sagesse, gage d’un mieux être qui peut nous amener à la libération de la souffrance et du mal-être.
Tarif adhérents: 22€ (8€ samedi et 14€ dimanche) Tarif non adhérents: 35€ (15€ samedi et 20€ dimanche)